No puedo dejar de ser perfeccionista
En el trabajo, reviso un documento una y otra vez, buscando errores mínimos y rehaciendo todo....
¿Qué es el aquí y ahora y por qué nos cuesta vivir en el presente?
El “aquí y ahora” es una frase que alguna vez la escuchaste cuando se habla de salud mental, pero...
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